ハワイに行った時に、記念写真をとりました。水着姿の自分の写真を見た時にがくぜんとしました。ほそいからだに、おなかがポッコリでています。
これではいかんと思い、肉体街道をこころみることにしました。ジムにいくのが手っ取り早いのですが、スポーツジムはお金がかかります。１ヶ月で最低１万円はするはずです。
そこで公立のジムをさがしました。おどろくことに各市には、かならずスポーツセンターがあるようです。
さっそく行ってみました。するとどうでしょう、その安さにおどろきました。１回の利用が１３０円なのです。
別に毎日これるわけではなく、週１回がせいぜいなので、１ヶ月で５２０円です。１００００円とくらべてどうでしょう、だんぜんお得です。
当然、その分は設備面でのふびがあるかもしれませんが、実際にうやってみると全く不便さをかんじません。シャワーもあります。
さて、肉体改造ですが、基本的に胸の筋肉をつけるのと、腹をへこますのが目標です。
上半身をきたえるマシンは、７～９個くらいありますから、それを１セット１５回、１日３セットを目標に続けました。
お腹をへこますフッキン系のマシンは２台。これも１セット１５回を３セットします。
のこりは、ランニングマシンによるランニングです。１度に使用できる時間は４０分なので、４０分間フルに走ります。
最初の頃は、５分はしるとゼイゼイという渋滞でしたが、毎週つづけるうちに、１０分、２０分、３０分、４０分と連続で走ることができるようになりました。
親友と呼べる程仲の良かった女友達が結婚する事になりました。
彼女は地元に住んでいて私が上京してからは直接会う回数も少なくなってしまいましたが、電話やメール、メッセンジャー等でちょくちょく連絡は取り合っていました。
話す内容と言えば恋愛話や仕事の愚痴、家族の事や共通の友人の話題等お互いの近況を1時間程語り合ったりしていたのですが、数ヶ月連絡を取らなくなった日が続き、そしてある日突然ウエディングドレスを着た写メが送られてきたのです。
メールの内容は試着に行ってきたついでに写真を撮ってきたというような内容だったと思います。
付き合っている相手がいる事は聞いていましたが、結婚するような段階にまで進んでいるとは知らなかったので、とても驚きました。
彼女は子供がとても好きだし、学生時代からお料理がとても上手だったのできっと良い奥さん、良いお母さんになるでしょう。
親友として大事な友達が幸せになるのは嬉しい反面、もう気軽に女同士旅行に誘ったりしにくくなるのはちょっと寂しいなぁ…なんて思った瞬間でした。